مشکل کم خوابی در دوران بارداری – چرا خوابم نمی برد؟ در سه ماه آخر بارداری ، مادر دچار کم خوابی وسایر مشکلات مربوط به آن می شود . خانمی که در اوایل بارداری شب ها به راحتی می خوابید، در اواخر بارداری ممکن است بیشتر شب را بیدار بماند. البته این مشکلات ، مربوط […]
بایگانی برچسب:کم خوابی
مقاله درباره بی خوابی
مقاله درباره بی خوابی – بي‌خوابي بي‌خوابي عبارت است از اختلال در خواب كه مشكلاتي در بخواب رفتن و ايجاد مشكلاتي در باقي ماندن در حالت خواب و خوابيدن در شب و پريدن درخواب است. گاهي بي‌خوابي به صورت دير خوابيدن در شب و حتي پريدن از خواب صبح خيلي زود و يا عارضه‌اي از […]