ویتامینهای مورد نیاز پوست -احتمالش وجود دارد که پوستتان به اندازه‌ی کافی مواد مغذی دریافت نکند. ریچارد پارکر شیمیدان، نکاتی مختصر و مفید درباره‌ی ویتامینهای مورد نیاز پوست شما و چگونگی افزایش آنها بیان می‌کند: ویتامینهای مورد نیاز پوست ویتامین A رتینول، پالمیتات رتینیل، و آلدهید رتینال، شکل‌های مختلف ویتامین A هستند که کلاژن را […]