یکی از اقداماتی که افراد می توانند برای داشتن روابط جنسی بهتر و کسب لذت بیشتر از روابط جنسی خود داشته باشند ورزش می باشد. داشتن ورزش منظم کمک می کند تا فرد قدرت و توان جنسی بالاتری داشته باشد و از درد و ناراحتی کمتری بعد از روابط جنسی رنج ببرد. بسیاری از مردان […]
بایگانی برچسب:ورزش کجل
مقاله درباره بی اختیاری ادرار در خانمها
مقاله درباره بی اختیاری ادرار در خانمها – دفع غیر ارادی ادرار را بی اختیاری ادرار می گویند. میلیونها نفر خانم در سرتاسر دنیا مبتلا به بی اختیاری ادرار هستند. بعضی از خانمها ممکن است در حین خندیدن و یا دویدن چند قطره ادرار دفع نمایند. یک عده دیگر درست قبل از دفع چند قطره […]