نکاتی برای تقویت مو – تغذیه، عامل اصلی رشد و تقویت مو ها به شمار می‌رود. مصرف رژیم غذایی غنی از مواد مغذی مورد نیاز نیز برای رسیدن به چنین خواستی لازم و ضروری است. ۶ توصیه تغذیه‌ای را برای رشد بهتر مو‌هایتان در ادامه بخوانید. برای رشد سالم مو‌ها به ویتامین‌های گروه B مخصوصا […]