بایگانی برچسب:مراقبت از پوست

روش مراقبت از پوست در شب  – در طول شب برای ما، چه اتفاقی می‌افتد؟ شب بهترین زمان برای نشاط بخشیدن به جسم و روح است.‌ در این مدت انواع بافت‌ها ترمیم می‌شوند و عضلات استراحت می‌کنند و به همین دلیل بعد از بیدارشدن فرد احساس بهتری دارد. مطالعات علمی نشان می‌دهند که سرعت و […]

مراقبت از پوست در روزهای آلوده -این روزها بیشتر خانم ها وقتی صورت شان را با مواد پاک کننده آرایش یا کرم پاک می کنند لایه کاملا سیاهی از روی پوست برداشته شده و به روی دستمال کاغذی و یا پنبه می چسبد. این نشان می دهد که دوده و آلودگی هوا روی پوست می […]

پوست هم مانند هر عضوی از بدن ممکن است به بیماری های مختلفی مبتلا شود. آنچه اهمیت دارد، این است که خود ما تا چه حد در پیشگیری از این بیماری ها دخالت داریم. خودمراقبتی تا چه حد بر سلامت پوست و مو تاثیر می گذارد؟ خودمراقبتی یکی از حلقه های گمشده در بحث سلامت […]

نکاتی برای مراقبت از پوست – سلول‌ها و بافت‌های خشک را ترمیم کنید اگر فرد اخمالویی هستید یا زیاد می‌خندید حتما خط اخم‌ یا لبخندتان روی پیشانی یا اطراف لب‌ها و چشم ظاهر شده است. برخی از ما اخم می‌کنیم، برخی به هنگام شادی چشم‌ها را به هم می‌فشریم، برخی عضلات صورت را منقبض می‌کنیم […]

نکات مراقبت از پوست در زمستان – در فصل زمستان معمولا پوست شما دچار بی‌آبی شده و خشکی می‌زند. در واقع کمبود رطوبت است که باعث تحریک و خشکی پوست می‌شود. پس خیلی مهم است که پوستتان را در طول ماه‌های زمستان هیدراته و مرطوب نگاه دارید. نیازی نیست که برای این کار، یک رژیم […]