بایگانی برچسب:عوارض کم خوابی

مقاله درباره بی خوابی – بي‌خوابي بي‌خوابي عبارت است از اختلال در خواب كه مشكلاتي در بخواب رفتن و ايجاد مشكلاتي در باقي ماندن در حالت خواب و خوابيدن در شب و پريدن درخواب است. گاهي بي‌خوابي به صورت دير خوابيدن در شب و حتي پريدن از خواب صبح خيلي زود و يا عارضه‌اي از […]