روشهای پیشگیری از بیماریهای قلبی

روشهای پیشگیری از بیماریهای قلبی – عوامل قابل پیشگیری : . بالابودن كلسترول خون ( ( LDL>۱۳۰ ,HDL<۳۵ ؛ * بالابودن تری گلیسرید . سیگاركشیدن حتی یك عدد و از هر نوعی می تواند مضر باشد ؛ . كم تحركی ؛ * ازدیاد فشارخون ؛ * دیابت بخصوص وابسته به انسولین ؛ * وچاقی مفرطBMI>۳۰، […]