خواص سبزی شاهی چیست -شاهي سرشار از ويتامين A است و براي مبتلايان به آسم مي‌تواند مفيد باشد. مسعود كيمياگر افزود: سبزي شاهي يا تره تيزك يكي از معطرترين سبزي‌ها است و سرشار از ويتامين A است. ويتامين A در منابع گياهي به صورت كاروتنوئيد است كه در بدن به ويتامين A تبديل مي‌شود. ويتامين […]