توصیه های بهداشتی برای دوران بارداری – 1ـ تغذیه در دوران بارداری از آنجایی که کودک از خون مادر و غذای او استفاده کرده و پرورش مییابد، باید غذای خانم حامله غنی و کامل باشد تا از یک طرف احتیاجات بدن خودش را تأمین کند و از طرف دیگر مواد غذایی مورد نیاز کودک را […]