روشهای مراقبت از دندان – مسواک زدن و نخ دندان ازمهم ترین کارهایی است که می توانید انجام دهید و برای حفظ دندانها و لثه ها ضروری است .فلوراید، شایع ترین مواد تشکیل دهنده فعال در خمیر دندان است، آن چیزی است که مانع از حفره دندان میشود. بنابراین همیشه باید مطمئن شوید که خمیر […]
بایگانی برچسب:بارداری و مراقبت از بدن
مراقبت از بدن در دوران بارداری
مراقبت از بدن در دوران بارداری – در دوران بارداری به علت تغییراتی که در بدن مادر باردار ایجاد شده است ممکن است عادت های غلط باعث دردهایی در ناحیه ی عضلات مادر باردار شود که برای رفع این مشکلات باید در کارهای روزانه مواردی را در نظر داشته باشیم. در دوران بارداری مرکز ثقل […]