دوران حاملگی یکی از مراحل حساس و سرنوشت ساز در زندگی زنان است. در این دوران زن باردار باید از لحاظ جسمی و روحی در کمال صحت باشد. برای این کار مهم او باید چند روز در هفته به مدت حداقل ۳۰ دقیقه به ورزش های ملایم بپردازد. پیاده روی، ورزش مناسبی برای تازه کارها […]
بایگانی برچسب:استفراغ بارداری
تهوع صبحگاهی در بارداری
تهوع صبحگاهی چیست؟ به حالت تهوع و استفراغ صبحگاهی که در خانم های باردار روی می دهد تهوع صبحگاهی می گویند. علت افزایش ناگهانی هورمون ها در طی بارداری است. اگرچه حالت تهوع در صبح شایع تر است اما در هر زمان از روز اتفاق می افتد. تهوع صبحگاهی چقدر طول می کشد؟ تهوع صبحگاهی […]