مقاله درباره تیک عصبی -یک روانپزشک با اشاره به سبب‌شناسی اختلال تیک، از والدین و اطرافیان کودک مبتلا به تیک خواست نسبت به علائم این اختلال بی‌توجه باشند چرا که تمرکز روی تیک، موجب تشدید آن می‌شود.
افشین یداللهی اظهار داشت: تیک‌ها حرکات غیر ارادی و انقباضات عضلانی ناگهانی هستند که ناخواسته اتفاق می‌افتند. از منظر زیستی، آسیب‌ها و نارسایی‌هایی در اعصاب فرد وجود دارد که موجب پدید آمدن این اختلال می‌شود.
وی افزود: برخی تیک‌ها صوتی، برخی ساده و برخی دیگر نیز پیچیده هستند. در نوع صوتی فرد با صاف کردن مداوم صدا مواجهه است. نوع ساده شامل حرکت در یک عضو می‌شود و در نوع پیچیده همزمان چند حرکت وجود دارد و چندین عضو را در درگیر می‌کند.
این متخصص حوزه بهداشت روان با تشریح این وضعیت گفت: در تیک‌های پیچیده ممکن است فرد گردن را کج کند، شانه را بالا بیندازد و در نهایت نیز فوت کند. به طور کلی تیک‌ها می توانند با رفتارهایی نظیر بالا انداختن شانه‌ها، پلک زدن، تنگ کردن چشمها، شکلک در آوردن، تکان دادن سر به طرفین یا پایین آوردن سر یا چین دادن بینی دیده شود.
این روانپزشک استرس را یکی از دلایل اصلی تیک‌ها عنوان کرد و افزود: گاهی تیک‌ها با افزایش استرس و شدت آن بیشتر و شدیدتر می‌شود. در واقع میزان تیک به استرس مربوط است.
وی درباره درمان‌های این اختلال گفت: دارو درمانی می‌تواند این اختلال را کنترل کند. از طرفی آرام سازی عضلانی به عنوان روان‌درمانی موثر این اختلال شناخته شده است.
وی افزود: اساس آرام سازی عضلانی بر این پایه استوار است که سیستم پاراسمپاتیک بدن فعال شود تا اضطراب و استرس کاهش پیدا کند. وقتی فرد مضطرب است، سیستم سمپاتیک بدن او فعال می‌شود که بر اساس آن علائمی مانند افزایش ضربان قلب، تپش قلب و تعریق دیده می‌شود، در حالی که با آرام سازی عضلانی، سیستم پاراسمپاتیک بدن فعال شده و کاهش ضربان قلب، تپش قلب به وجود می‌آید.
این متخصص حوزه سلامت روان با تأکید بر بی‌توجهی والدین به تیک‌های کودکان تصریح کرد: توصیه مناسب به والدین و اطرافیان کودک مبتلا به تیک این است که توجهی به تیک ها نداشته باشند، چرا که تمرکز روی تیک، باعث تشدید آن می شود.
این روانپزشک خاطر نشان کرد: به دلیل اینکه تیک غالباً با فشار روحی تشدید می شود برای کاهش تنش های احتمالی به ویژه در کودکان، موقعیتهای فشارزا را حذف کنید.
گاهی اوقات تیک عصبی هست و شما با کنترل اعصاب خود می توانید آن را نیز کنترل کنید .